國家2A級風(fēng)景區，國家森林公園、昌平十大自然風(fēng)景區之一、青少年科普教育基地、環(huán)境教育基地、道德文明示范基地、青少年素質(zhì)拓展教育基地、文曦科普夏令營(yíng)教育基地、環(huán)保植樹(shù)采摘基地等掛牌單位。

 

昌平拓展訓練基地雙龍山森林公園

位于北京市昌平區十三陵名勝風(fēng)景區西北部山區。由八達嶺高速轉入昌平十三陵世界文化遺產(chǎn)風(fēng)景區旅游路線(xiàn)或由東側108國道均可到達。距北京市區約為55公里。是集旅游觀(guān)光、度假休閑、拓展培訓、科普環(huán)境教育等于一體的綜合型森林生態(tài)風(fēng)景區。自1999年五月開(kāi)始規劃建設。這里風(fēng)景優(yōu)美、植被茂盛景區內遍布奇花、異草、怪石、老樹(shù)，有著(zhù)濃郁的野趣，夏季平均溫度比城區低約7-9。C，是旅游觀(guān)光、登山健身、避暑度假的絕佳去處。并且相繼建成了思搏團隊生態(tài)拓展基地。青少年科普教育基地，綠色行動(dòng)植樹(shù)基地，采摘種養殖旅游觀(guān)光園及“老根”式的民俗農家山莊。并配套相關(guān)的拓展培訓、野外生存、體驗融煉課程；環(huán)境教育科普大本營(yíng)等青少年科教課程；體驗民俗、休閑度假、植樹(shù)采摘等旅游活動(dòng)項目及服務(wù)內容。在地球渴望綠色，人類(lèi)追求自然的今天，雙龍山森林公園是大中小團體進(jìn)行培訓、旅游、休閑、會(huì )議、娛樂(lè )等活動(dòng)。放飛自我的身心，盡情體驗山野田園的絕佳去處。

 

雙龍山采摘基地

自然生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，植被覆蓋率在95%以上，景區全長(cháng)8華里，森林繁茂，瓜果飄香，奇花異草，騰條盤(pán)樹(shù)，百米蔭棚，峻峰、怪石，又有古邊墻遺跡尚存，有著(zhù)濃郁的“野趣”，兩側山石壁立，一泉中流，故有京北小龍泉的稱(chēng)號，山青水秀，被譽(yù)為世外桃園和綠色果品采摘基地，在地球呼喚綠色，人類(lèi)渴望森林，清新的空氣和綠色食品的當今世界，雙龍山森林公園成為人們旅游、觀(guān)光、度假采摘的絕佳去處。

 

雙龍山森林公園，遍地是果，山谷中有紅櫻桃、黃白杏、牛心紅李子、大蓋柿、紅山楂、大紅果、酸梨、蘋(píng)果、花椒等十余種果樹(shù)1萬(wàn)株以上，年產(chǎn)各種千鮮果品20萬(wàn)斤以上，山破上遍布：木蘭菜、黃花、石花、蕨菜等十幾種野菜，山上分布著(zhù)野酸棗、山葡萄，托盤(pán)桑葚等十幾中可食野果，在高山區還可采到，黃芹、生地黃、遠致、黃柏等幾十種中草藥材，更為珍貴是中華野生獼猴桃在這里生長(cháng)旺盛，果實(shí)累累，在公園內抬手能摘山果，彎腰可拾山珍，遍山是果，任君采摘。

 

根據果品成熟時(shí)間的先后，采摘節分幾個(gè)階段進(jìn)行。

第一階段：5月18日-25日，歷時(shí)8天,采摘：紅櫻桃、青杏。

第二階段：7月1日-30日，歷時(shí)30天,采摘：黃杏、白杏、李子。

第三階段：8月8日-30日，歷時(shí)22天,采摘：山核桃、獼猴桃、酸棗、花椒。

第四階段：9月15日-10月25日,歷時(shí)40天，采摘：紅山楂、大紅果、蘋(píng)果、柿子等果品。

雙龍山地區依山傍水而建立的生態(tài)種養殖觀(guān)光體系。圈山散養柴雞，以自然的氣候環(huán)境，培養柴雞的強健體質(zhì)，自由樂(lè )食，活動(dòng)隨窩產(chǎn)蛋，不出數量，只求質(zhì)量，再現原本意義上的柴雞蛋（草土雞蛋）的風(fēng)味。同時(shí)在柴雞活動(dòng)區內廣植不同季節成就的果樹(shù)，再三的綠色果品基地同時(shí)提供一些旅游項目及配套服務(wù)設施，形成一個(gè)，集以養、種、采、娛的生態(tài)為主基地，旅游開(kāi)發(fā)，環(huán)境保護，休閑度假，科教育于一體的山村休閑產(chǎn)業(yè)。

并推出項目自采土雞蛋、自植果樹(shù)，觀(guān)賞樹(shù)，環(huán)保樹(shù)、領(lǐng)養果樹(shù)、群雞起舞（人雞互動(dòng)）、斗雞、領(lǐng)養柴雞等游客參與體驗型娛樂(lè )活動(dòng)。

在金色的秋天，瓜果飄香的季節里，雙龍山陸續推出采摘紅山楂、大紅果、山 里紅、野酸棗、大蓋柿等娛樂(lè )性活動(dòng)，以及可供學(xué)生團體挖白薯、落花生、收玉米等教育性農家樂(lè )活動(dòng)。

 

雙龍山旅游觀(guān)光

1．情侶橋

大家和我一起走過(guò)的這座小橋名字叫“情侶橋”。為什么這樣稱(chēng)的美麗的傳說(shuō)：大家看橋兩側的兩棵柳樹(shù)，他們猶如一對情侶，相攜、相伴，風(fēng)風(fēng)雨雨走過(guò)了幾十個(gè)春秋，故此稱(chēng)之為“情侶樹(shù)”，橋也因此得名，“愿天下有情人終成券屬”。 

2．迎賓泉

我們現在走到了景區內的第一個(gè)景點(diǎn)，———迎賓泉  ．    這里的泉水清涼甘甜。朋友們遠道而來(lái)，一路風(fēng)塵，您可以先飲用一點(diǎn)這里的泉水，消消暑氣，準備爬山。

3．林間小息     龍爪石

爬了一段山路，大家可以在這 里略作休息，我把這里的傳說(shuō)給大家介紹一下。大家知道我們這個(gè)風(fēng)景區的名稱(chēng)嗎？（游客答：知道，叫雙龍山森林公園），那好，我現在就給大家介紹一下有關(guān)雙龍山來(lái)歷  相傳在很久很久以前，雙龍山這地方窮山惡水，土地貧脊，靠天吃飯的百姓一年辛辛苦苦下來(lái)，也收不了幾粒糧食，一日，東海龍王的兩個(gè)龍子黑龍、白龍駕云游玩至此，見(jiàn)到這里窮山惡水，百姓生活艱辛，變發(fā)了善心，兩條龍一商量，就想辦法用自己的法力為百姓造福，使這里變成了風(fēng)調雨順、五谷豐登的寶地，百姓過(guò)上了豐富碩的生活，兩條龍每年都要來(lái)這視察一番，體驗民情，保佑當地的百姓。一日，玉皇大帝知道了他們的功績(jì)，就傳下旨來(lái)，讓黑、白二龍升上天庭，列入仙班。二龍為使百姓能夠長(cháng)久地過(guò)上幸福生活，就將自己的軀干化作了兩條山脈，西邊的山叫黑龍山，東邊的叫白龍山，當地百姓為紀念這兩條龍，在龍頭下邊修建了一座雙龍廟，而這里呢也就叫做雙龍山了。

大家看到這幾塊大石，就是黑龍的龍爪化成的，固此叫作龍爪石，如果我們爬到了白龍山的觀(guān)峰臺，就可以清楚地看到黑龍的龍腿。

4．百米陰蓬景區是雙龍獨特的自然觀(guān)之一。這里的植被不僅豐富茂密，而且樹(shù)木高大。眾多的野生滕密密的爬滿(mǎn)了每一棵樹(shù)木，從而形成了獨特的滕蘿傘蓋景觀(guān)，儼然又是一個(gè)天然的空中植物園。站在傘下向天空觀(guān)看，即使多么強烈 的陽(yáng)光 在這里也無(wú)用武之地了。在這里大家可稍事休息，享受一下涼爽的風(fēng)、清新的空氣，觀(guān)察一下船形石、神蛙吸露。如果渴了，可以喝上一口仙露泉，大家是否會(huì )有一種非常愜意而又舒暢的感覺(jué)呢！

5．龍須石

走到這里，不知大家是否意識到了，該到龍頭了吧！不錯，我們現在正處于黑龍山的頸下。大家請看，這密密而又細細的滕枝，不是很像一部龍須嗎？這兩塊巨石宛若兩扇開(kāi)啟的大門(mén)，在歡迎您探訪(fǎng)世外桃源，請大家小心穿過(guò)。

6．雙龍廟

雙龍廟是當地百姓為紀念黑、白龍而修建的，但長(cháng)久以來(lái)，年久失修，衰敗了?，F修復出來(lái)，便于觀(guān)賞。

7．一石三觀(guān)

一石三觀(guān)是雙龍山最獨特的自然景觀(guān)。大家從不同的角度可以看出不同的效果，既象一只旅途辛苦、欲翅休息的神鷹，又象一尊笑口常開(kāi)的笑佛，還象一只巨大的白羊在啃吃崖頂的靈芝草。

下面請朋友們與我一起攀登到白龍山的觀(guān)峰臺，欣賞一下奇特的自然界風(fēng)景。呼吸一下新鮮的自然空氣吧！

8．觀(guān)峰臺

站在這里，四周的群山一覽無(wú)遺。大家順著(zhù)我指的方向，看黑龍山上起伏的山巒正是在龍爪石上面。它就是黑龍的龍腿。再向西北看那險峻的山崖就是黑龍的龍角，故而龍角峰。在龍角峰下，你需要仔細觀(guān)看，極似唐僧在打座念經(jīng)。相傳唐僧由西天取經(jīng)而歸后，在這里與對面的笑佛談經(jīng)說(shuō)法。

大家再向北看，對面的山就是當地很有名氣的金馬山關(guān)于金馬山還有一個(gè)很美麗的傳說(shuō)。傳說(shuō)此山不知何時(shí)跑來(lái)一個(gè)金馬駒，見(jiàn)這里水美草豐，便留戀不歸了，在山中的洞穴里隱居下來(lái)。由于此馬的緣故，山里到處都是金石、金塊。百姓偶爾也可在山中拾得大塊金子?？谷諔馉帟r(shí)期，這個(gè)秘密被日本鬼子得知后，日本鬼子便大肆在這里開(kāi)洞挖金，如果有興趣的朋友，還可到金馬山探探陶金洞。

9．山中拾貝

雙龍山自然生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，森林茂繁，山青水秀，更有奇花異草，和山珍野果。谷中有紅櫻桃、黃白杏、中心紅李子、大蓋柿、紅山楂、大紅果、酸梨、蘋(píng)果，花椒等十余種果樹(shù)，山坡上遍布木蘭花菜，黃花菜、蕨菜等十幾種野菜，野酸棗、山葡萄、托盤(pán)、桑甚、中華野物彌猴桃等隨處可見(jiàn)，山中還生長(cháng)著(zhù)黃芩、生地黃、遠致，黃柏等幾十種中草藥材。在雙龍山抬手能摘山果，俯首可摘山珍。一會(huì )兒在下山途中，我可以教朋友們認識并采摘一些野菜、野果和中草藥。

 

雙龍山森林公園風(fēng)景優(yōu)美、植被茂盛、景區內遍布奇花、怪石、有濃郁的野趣,:通過(guò)呼吸森林中各種植物散發(fā)的具有藥理性能的芳香，物質(zhì)及空氣了含有的大量負離子，改善人的神經(jīng)功能，身體狀況，增強活動(dòng)能力，達到促進(jìn)健康的目的。夏季平均溫度比城區低7-90C是旅游觀(guān)光、登山健身、避暑度假的絕佳去處。

 

雙龍山民俗旅游度假：

(雙龍山莊)位于十三陵名勝旅游風(fēng)景區西北7公里處的雙龍山森林公無(wú)和碓臼峪風(fēng)景區之間。這里群山環(huán)繞,植被繁茂,景色秀麗,氣候宜人,空氣凈化度為A級。擁有不同檔次的民俗小院及團隊住宿樓，可同時(shí)接待100—150人吃飯、住宿、會(huì )議。擁有卡位OK、棋牌、舞廳、篝火、自助燒烤、煙花燃放、紅鱒魚(yú)垂釣等多處***地，并可組織大型娛 樂(lè )活動(dòng)。加之度假村的建筑依山而建、錯落有致、濃郁的民俗氣息,頗有京郊“老根”的韻味,隨著(zhù)服務(wù)項目設施的增加,2003年被北京市昌平區旅游局評為NO.001四星級民俗賓館，并可組織以下團隊大型活動(dòng)。

 

雙龍山拓展基地：

體驗式的學(xué)習，分享大家的喜悅，運動(dòng)價(jià)值的高度體現，群體智慧的發(fā)酵缸，針對不同類(lèi)型企業(yè)、單位、團體及個(gè)體量身定作活動(dòng)（培訓）課程。定向拓展項目、叢林探險、野外宿營(yíng)、徒手攀巖、懸崖速降、山地越野、緊急避險、自救互救、生物識別等，極富挑戰性和探索性的產(chǎn)外拓展訓練項目項、另您在原始的惡劣條件下汽激發(fā)自身的潛力，體會(huì )大自然的無(wú)窮魅力。

 

雙龍山青少年素質(zhì)拓展教育基地

青少年課程活動(dòng)借鑒了國際流行的“Outward Bound”培訓形式，國內翻譯為“拓展訓練”，此類(lèi)培訓活動(dòng)的發(fā)展從海員職業(yè)訓練開(kāi)始，到今天的組織行為學(xué)培訓活動(dòng)，歸因于國際心理學(xué)家、教育學(xué)家和管理學(xué)家的共同努力，重新設定了培訓目標，增加了訓練的項目選擇，擴展了可受益人群。我校在拓展訓練的基礎之上，為中小學(xué)生的健康教育，提供了一種新的途徑。

 

中小學(xué)生如何做素質(zhì)拓展

以學(xué)生直接體驗為基本方式，引領(lǐng)學(xué)生自主活動(dòng)。這種體驗式學(xué)習以游戲為載體，借助場(chǎng)地，器械，道具，在一定的設置情境下進(jìn)行。以實(shí)踐活動(dòng)和體驗學(xué)習為主要方式的健康教育活動(dòng)，對于提高北京中小學(xué)生心理素質(zhì)，培養健康心理品質(zhì)，促進(jìn)人格健全發(fā)展有積極作用。在學(xué)校制定一定的活動(dòng)要求后，我們根據各學(xué)校的實(shí)際情況和具體要求,制定實(shí)施方案，在培訓基地有計劃的組織實(shí)施，使學(xué)生積極投身于活動(dòng)過(guò)程，便于指導教師將針對不同項目引導學(xué)生進(jìn)行討論，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行行為和思想意識的綜合分析。

 

1、團隊融合課程     

內容包括：青春融合課程、發(fā)現自我課程、成長(cháng)課程、挑戰人生課程等

進(jìn)入初中的學(xué)生越來(lái)越具有群體意識，同時(shí)越來(lái)越關(guān)注團隊狀況，但中學(xué)各年級學(xué)生對組織的需求與認識不一樣。體驗式學(xué)習在團隊融合課程中主要處理的問(wèn)題是個(gè)體與集體之間的關(guān)系。這種關(guān)系包括兩方面，個(gè)體對群體的影響，例如信任感與責任感對群體意識建立的影響。群體對個(gè)體也有影響，例如群體意識對個(gè)體

行為的促進(jìn)，以及為個(gè)體提供的歸屬感。那么對這些抽象概念的理解以及行為分析，我們將其融入具體的游戲活動(dòng)中，例如信任背摔、人字橋、高空斷橋。不同年級的學(xué)生具有不同的行為特征，根據特點(diǎn)設定一些課程，符合學(xué)生發(fā)展狀態(tài)，建設有不同維度的課程目標。

 

2、環(huán)境體驗課程      內容包括：人與自然環(huán)境的關(guān)系、人與人文環(huán)境的關(guān)系等

利用各種游戲，例如：動(dòng)物動(dòng)物、照相機等游戲，引導久居城市的青少年，在自然環(huán)境中充分利用自己的各種感官，感知各種生物、巖石、土壤、人群等自然物的存在，在情感層面引導學(xué)生親近自然。讓學(xué)生有興趣去關(guān)心環(huán)境中的美，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)了解環(huán)境問(wèn)題的知識。同時(shí)游戲也設有不同維度的回顧分析與評價(jià)體系，讓老師們能夠結合不同的主題分析游戲中的行為引領(lǐng)中小學(xué)進(jìn)行情感教育或環(huán)境體驗。

 

3、學(xué)科夏令營(yíng)、冬令營(yíng)，主題春游、秋游   例如：生物學(xué)—北京周邊植物欣賞夏令營(yíng)，英語(yǔ)—戶(hù)外少兒英語(yǔ)口語(yǔ)冬令營(yíng)

區別于傳統的冬、夏令營(yíng)。在學(xué)科夏令營(yíng)中，通過(guò)專(zhuān)家生動(dòng)地講述，青少年親身的體驗，引領(lǐng)學(xué)生們走進(jìn)一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)科領(lǐng)域。在玩耍中感受學(xué)習的樂(lè )趣，在大自然中領(lǐng)略科學(xué)的魅力……

4、戶(hù)外體育運動(dòng)     內容包括：森林山地定向、城市定向、按圖索驥、越野、攀巖、野外生存、緊急救護等

在我們的組織下完成各種適合學(xué)生進(jìn)行的戶(hù)外運動(dòng)，這些體育運動(dòng)不僅幫助青少年鍛煉了身體，學(xué)會(huì )野外生存技能，更深層次上的意義是有利于青少年養成堅毅的個(gè)人意志品質(zhì)和良好的團隊協(xié)作能力。為課堂上的學(xué)習和今后步入社會(huì )都打下了堅實(shí)的基礎。

 

雙龍山青少年科普環(huán)境教育基地

針對青少年及中小學(xué)生而開(kāi)設的環(huán)境教育課程體系將娛樂(lè )融于教育，揭示人與自然的關(guān)系生態(tài)與環(huán)保的重要，如何將自身融于和諧的生物世界中去，促進(jìn)新一代的環(huán)保意識。在特定的情景條件下，通過(guò)學(xué)生的自主活動(dòng)，以學(xué)生直接體驗為基本方式，以學(xué)生個(gè)性養成為目標的實(shí)踐活動(dòng)。

 

雙龍山風(fēng)景區為滿(mǎn)足游覽客人日益提高的旅游需求而不懈努力于旅游項目開(kāi)發(fā)、旅游市場(chǎng)的開(kāi)拓、文明旅游口碑的打造、生態(tài)環(huán)保的宣傳教育。隨著(zhù)2008北京奧林匹克運動(dòng)會(huì )的圓滿(mǎn)順利召開(kāi)，雙龍山景區嚴格執行上級領(lǐng)導部門(mén)指示的各項任務(wù)制度、合理安排旅游接待、杜絕游客投訴現象。以良好的精神面貌和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度，歡迎中外游客的光臨。