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北京軍訓基地,兵行天下

風(fēng)中勁草-兵行天下北京拓展訓練_拓展基地,企業(yè)內訓

      作者:admin   來(lái)源:本站   發(fā)布時(shí)間:2016-01-31 09:07:09   人氣 : 

 
項目目標:
1.活躍團隊氣氛,通過(guò)身體的接近逐漸建立信任。
2.提高團隊意識,提升團隊協(xié)調的能力。
3.培養面隊的責任心濰^
4.鍛煉個(gè)人的膽量與勇氣<0$
項目規則:
1.每纟賊員圍成一個(gè)向心圓,保證力量均勻地分布在圓的周?chē)?/div>
2.挑戰者站在圓心,雙手繞在胸前說(shuō):“我叫WX,我要接受挑 戰!你們準備好了沒(méi)有?”
3.全體學(xué)員齊聲回答:“準備好了!我們支持你!”
4.這時(shí)挑戰者雙腳不動(dòng)將整個(gè)身體完全倒在團隊成員的手中,這. 時(shí)團隊成員將他順時(shí)針推動(dòng)三圈。
5.整個(gè)團隊的學(xué)員依次完成挑戰。
注意事項:
1.挑戰者要保證標準的后倒姿態(tài):伸兩手,掌心向外,兩手臂疊加 后十指交叉、內旋,兩手自然放置胸前,下頜始終保持內收,身體自氣 挺直,腳跟腳尖并攏。
2.在輪換挑戰的時(shí)候一定要保證整個(gè)圓圈力量均衡地分布3不要 出現薄弱環(huán)節。
3.接人者要采用半弓步,雙手放在胸前廠(chǎng)手臂微屈禽以便緩沖和發(fā)力。
4.整個(gè)接人的過(guò)程,要保證挑戰者無(wú)論運行到任木^向';都要 有至少三個(gè)人、六只手在支撐他。
5.挑戰者旋轉的速度不要太快,要柔和順暢。
6.不可以開(kāi)玩笑,出現虛晃、橫推、猛推等危險動(dòng)作。
 
場(chǎng)地項目,風(fēng)中勁草拓展訓練項目,素質(zhì)拓展項目風(fēng)中勁草
 
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